Em 2003, criou o Instituto Joaquim Cruz, sediado em Brasilia, para ajudar criancas e jovens carentes por meio de acoes esportivas, educacionais e culturais. Atualmente vive com a familia, em San Diego, California (EUA), e trabalha na orientacao de atletas militares e olimpicos dos Estados Unidos. 800m atletismo. Prof. Marcelo Augusti Tecnico em Corridas de Fundo Especializacao em Fisiologia do Exercicio e Treinamento Desportivo (UNIFESP - Escola Paulista de Medicina) Embora o atleta que apresente rendimento diferenciado esteja submetido a um volume de treinamento elevado - acima de 160 km semanais - e primordial a preparacao em velocidade desde a primeira semana do ciclo inicial da periodizacao para a temporada competitiva. Elevado taxa de consumo de oxigenio (VO2max); Alta capacidade para mobilizar acidos graxos para a producao da energia para a acao muscular de longa duracao; Maiores reservas musculares de glicogenio; Eficiencia nas funcoes termorreguladoras do organismo; Menor acumulo de lactato em ritmos de corrida mais elevados; Melhor padrao de recrutamento das fibras musculares para o desempenho de longa duracao; Manutencao economica de um elevado ritmo de corrida (menor gasto energetico); Maior resistencia psicologica a dor e ao sofrimento. As implicacoes decorrentes do fato alteram a sequencia das adaptacoes bioquimicas que ocorrem nos musculos dos corredores, tornando o atleta mais lento em suas acoes motoras especificas. Como o volume de treinamento e fundamental para o sucesso nos eventos de longa duracao no atletismo, a tarefa principal a ser considerada na elaboracao da estrutura do planejamento da temporada competitiva e conciliar o aumento do volume com a intensidade de corrida que seja compativel com a capacidade do atleta.
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