Na prática, qual a diferença na elaboração das planilhas e do acompanhamento em ambos os casos? “Os profissionais ‘nascem preparados’ fisiologicamente para sustentar os altos volumes de treino e, pela vivência diária, conseguem entender e assimilar melhor o processo duro dos treinamentos. Com os amadores é necessário negociar mais. Quer começar a investir ? O primo rico vem fazendo sucesso quando o assunto é planilha excel apostas desportivas investimentos e , muitas vezes, vemos as pessoas se moldando na mesma mentalidade. Ajustar dias, horários e treinos é mais complicado. Desse ponto de vista, qualquer ajuda, como a da tecnologia, é bem vinda. Com o grande volume de atletas amadores, plataformas digitais são importantes para agilizar o processo de envio de planilhas e gerenciamento. Mas com os profissionais sou adepto do treino mais convencional, no vivência diária, focada nos pequenos detalhes para melhoria da performance”, conta Defáveri.
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