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Embora o atleta que apresente rendimento diferenciado esteja submetido a um volume de treinamento elevado - acima de 160 km semanais - e primordial a preparacao em velocidade desde a primeira semana do ciclo inicial da periodizacao para a temporada competitiva. As implicacoes decorrentes do fato alteram a sequencia das adaptacoes bioquimicas que ocorrem nos musculos dos corredores, tornando o atleta mais lento em suas acoes motoras especificas. Como o volume de treinamento e fundamental para o sucesso nos eventos de longa duracao no atletismo, a tarefa principal a ser considerada na elaboracao da estrutura do planejamento da temporada competitiva e conciliar o aumento do volume com a intensidade de corrida que seja compativel com a capacidade do atleta. Entretanto, ao lancarmos uma visao mais detalhada em sua forma de aplicacao, serao reveladas as diferencas elementares sobre um e outro metodo, encerrando definitivamente qualquer semelhanca entre os mesmos. O fartlek, termo de origem sueca que significa “jogo de velocidade” foi desenvolvido na Suecia, na regiao de Volondalen, por Goesta Olander, na decada de 30. Atualmente, encontramos inumeros corredores utilizando-se desse metodo de treinamento, embora com variacoes significativas em relacao a suas origens. Com o advento da ciencia do treinamento desportivo foram desenvolvidas novas configuracoes para o fartlek. Casinos de jogos na cidade de milão ítalia.Having entered the Qatar finals on a seven-game winning run, Brazil have found form at the perfect time for the 2022 World Cup.
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