O calculo do OEE nao exige contas complexas, basta que seja realizada a multiplicacao dos 3 fatores (disponibilidade, performance e qualidade) para o obter o resultado deste indicador. O que e World Class OEE? Quais as vantagens do OEE? Logo, nao deixe de fazer uso desse indicador na sua empresa. Ao utilizar o OEE, eu tenho certeza que sera muito mais simples identificar os problemas de producao e, assim, otimizar a producao da planta onde voce trabalha! Entao que tal aprender com uma capacitacao completa como fazer isso? O pacote contempla Fundamentos Lean, 5S, Mapeamento de Fluxo de Valor, Kaizen e Manutencao Produtiva Total, que fornecerao todo o conhecimento necessario para que voce aplique o Lean em qualquer area, da manufatura ao escritorio! Thiago e formado em Engenharia de Producao, pos-graduado em estatistica e mestre em administracao pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF). Black Belt em Lean Six Sigma, trabalhou com metodologias para reducao de custos e otimizacao de processos na Votorantim Metais, ingressando posteriormente na MRS Logistica como trainee, onde ocupou posicoes de gestor e especialista em melhoria continua. Com certificacao Microsoft Office Specialist (MOS) e Auditor Lead Assessor ISO 9001, atendeu a diversas empresas em projetos de consultoria, alem de treinamentos e palestras relacionadas a Lean Seis Sigma, Carreira e Empreendedorismo em congressos de renome nacional como o ENEGEP (Encontro Nacional de Engenharia de Producao) e internacional como Congresso Internacional Six Sigma Brasil. No ambiente academico atua como professor de cursos de Graduacao e Especializacao nas areas de Gestao e Empreendedorismo. Empreendedor serial, teve a oportunidade de participar de empreendimentos em diversos segmentos.
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Como calcular as necessidades energéticas do atleta? Metabolismo Basal Nosso corpo precisa de energia para se manter ativo e realizar suas funções vitais (respiração, funcionamento do sistema nervoso, circulatório, etc). Essa energia é obtida pela oxidação de carboidratos, lipídeos e proteínas obtidos na alimentação. Essa energia básica dispendida apenas para nos mantermos vivos, é chamada de metabolismo basal. Para medi-lo podemos utilizar equações validades (mas que não leva em conta as individualidades do atleta) ou fazer o teste metabólico (mede a troca gasosa) no consultório que é bem mais preciso. Gasto energético total Engloba o metabolismo basal, a energia gasta nas atividades corriqueiras de dia a dia e a energia gasta durante a atividade física /seções de treino. Atletas de endurance de elite possuem grande flutuação nos valores de gasto energético total em virtude da periodização dos treinos e calendário competitivo. Para estimar essa gasto podemos utilizar equações e valores em METS fornecidos pela literatura, ou utilizar medições de relógios específicos (que estimam o gasto através da variação da frequência cardíaca) ou ainda (no caso de ciclismo e corrida), fazer o teste em laboratório. Neste post explico um pouco de como a vitamina k é uma importante aliada dos atletas, elucidando seus benefícios. Ícones Animados. Bel salvador.Tentei da-la em alguns capitulos de um de meus livros, na certeza, porem, de que nao conseguiria esgota-la.
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