Coloque em forminhas e leve para cozinhar em banho-maria por 20 minutos. Depois, leve para a geladeira. Na hora de servir, salpique o sachê de adoçante por cima e queime com maçarico culinário. A receita rende duas porções. Ingredientes 1 ovo 2 colheres (sopa) de leite desnatado 1 colher (sopa) de achocolatado em pó diet 1 colher (sopa) de óleo 1 colher (sopa) de adoçante culinário 1 colher (sopa) de maisena (amido de milho) 1 colher (sopa) de essência de baunilha 1 colher (sopa) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de fermento em pó. Beijinho light (72 kcal por unidade) Modo de Preparo Cozinhe o leite condensado, a margarina, mexendo sem parar com uma colher no fogo brando por 4 a 5 minutos ou até desgrudar do fundo da panela. Retire do fogo, misture o coco, e coloque em um prato untado e deixe esfriar.
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O pão de aveia possui 73 calorias e 13,10 g de carboidratos por fatia (25 g). Este pão de cor escura é feito de farinha integral enriquecida com ferro e acido fólico, e tem um sabor adocicado, por ser preparado com extrato de mel. É rico em fibras, minerais e vitaminas. Pão de milho. Uma fatia de 50g de pão de milho contém 150 calorias e 29 g de carboidratos. O pão preto é normalmente feito com farinha integral e açúcar caramelizado ou açúcar mascavo. Por isso, quem é diabético precisa ter cuidado com esse pão. Pão light. Bets99 aposta.
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